De leeftijdsgrens voor energiedrankjes: Wat zijn de regels?

De populariteit van energiedrankjes onder jongeren is onmiskenbaar, maar tegelijkertijd zijn de gezondheidsrisico’s niet te onderschatten. Daarom hebben veel landen leeftijdsbeperkingen ingesteld. In deze blog bespreken we waarom deze regels zijn ingevoerd, hoe ze werken en waar ze worden toegepast.

Gezondheidsrisico’s voor jongeren

Energiedrankjes bevatten vaak hoge concentraties cafeïne, suiker en andere stimulerende stoffen zoals taurine. Jongeren zijn extra gevoelig voor deze ingrediënten, wat kan leiden tot:

• Hartkloppingen en verhoogde bloeddruk.
• Slaapproblemen, concentratieverlies en prikkelbaarheid.
• Een verhoogd risico op verslaving aan cafeïne.

Leeftijdsgrenzen wereldwijd

• Nederland: Sinds 2024 geldt er een leeftijdsgrens van 14 jaar voor de verkoop van energiedrankjes.
• Verenigd Koninkrijk: Supermarkten hebben vrijwillig een leeftijdsgrens van 16 jaar ingesteld.
• Litouwen en Letland: Beide landen hebben al sinds 2014 een wettelijke leeftijdsgrens van 18 jaar.
• VS: Geen federale regelgeving, maar sommige staten overwegen beperkingen.

Hoe wordt de leeftijdsgrens gehandhaafd?

In landen met leeftijdsgrenzen wordt vaak gebruik gemaakt van ID-controles bij verkooppunten. Boetes voor overtredingen kunnen hoog oplopen, en sommige winkels riskeren het verliezen van hun verkooplicentie.

De discussie over doeltreffendheid

Critici stellen dat een leeftijdsgrens slechts een deel van het probleem oplost, omdat jongeren via andere wegen toegang tot energiedrankjes blijven houden. Voorstanders wijzen echter op het signaal dat wetgeving afgeeft en het belang van gezondheidsbescherming.